הנחיות לתזונה נכונה לשנת 1458 לפנה"ס

בתכלס זה המון מידע ואני ממש לא חושב שאוכל בקיצור או בהרחבה לפצח את כל סודות התורה בנוגע לתזונה אבל רק הפסיק של הפסיק, כל מיני אנקדוטות קטנות שיכולות ללמד אותנו על המלצות לתזונה מהעבר שנכונות תמיד

4 ראשי שנה יש בלוח היהודי

4 ראשי שנה יש בלוח היהודי, אחד מהם הוא ראש השנה לאילנות.
בדיוק השבוע הוא חל, יציאה החוצה בטו בשבט מותירה אותנו מעט מבולבלים,
בדיוק בשיא הסופה, כשבכל העולם מתעוררות סערות עם טמפרטורות נמוכות ביותר, הכי נמוכות בכל השנה.

שימו לב – תוצרת אורגנית באיכות גבוהה

זה קרה רגע אחרי שהתחיל לפתח את שיטתו של חקלאות ללא התערבות, הוא חשב שהוא מביא עימו בשורה שכולם ירצו לשמוע עליה או לטעום אותה

הכוכבים של החורף

הבוקר לבן שלי היה קשה ללכת לגן,
אחרי הסערה שהייתה בשבת, יומיים רצופים שכל המשפחה הייתה בבית מתחת לשמיכות בין ארוחה משותפת למשחקים והרבה צחוקים

איזה טיפוס אתה ? ניצוץ – יקר – חארטה

יצא לי לפגוש אלפי אנשים שבאו לשאול אותי באופן ישיר המון שאלות, במשך הזמן נתקלתי בעיקר ב3 תגובות עיקריות

איך זה להיות יזם חברתי פעיל בהאורגני

אני רוצה לספר לכם שחוץ מלהזמין פעם בשבוע פירות וירקות מהאורגני ולקבל אותם עד למטבח עם הנהג הנחמד,
יש לכם גם חלק פעיל בתחום היזמות החברתית בישראל

אמצעי בטיחות לצריכת מזון מהאורגני

יש דבר אחד שכדאי לזכור לפני כל הזמנה מהאורגני, צריכת פירות וירקות אורגניים טריים היא רק אמצעי,
יש דבר אחד חשוב מאוד רגע לפני והנה הוא כאן לפניכם,

אמצעי בטיחות לצריכת מזון מהאורגני

איך אנחנו יכולים לדעת שאנחנו עושים את הדבר הנכון?

כל כך הרבה גירויים יש בעולם הזה,
כל כך הרבה הסחות דעת שאנחנו כבר לא בטוחים בעצמנו, אם אמרנו נכון, אם כעסנו במקום,
אם פעלנו בדרך שאנחנו חושבים שבחרנו לעצמנו, לפעמים על כל מחשבה שלנו אנחנו מקבלים עשרות "הוכחות" מבחוץ שכדאי אולי לחשוב אחרת

איך אפשר בלי פירות טריים ונקיים

לפני כל מאמץ בעיקר מחשבתי ומנטלי אני לוקח איזו קערת פירות (מעדיף מפרי אחד),
פירות עונתיים זו השלמה של הדבר שבדיוק חסר לגוף,
המוח מיד מקבל את המנה שלו, הגוף כולו מתעורר ומתחבר לחיים באופן שאי אפשר לתאר במילים.
ואז הכל מוכן לכל מאמץ שלא יבוא, עבורי להתרכז אחרי מנת פרי זה קלי קלות.

מחזירים את הדבורים לטבע

אני זוכר לפני שנתיים עץ משמש בגינה הקהילתית,
צעיר עומד לבדו עם כמה משמשים בודדים על ענפיו.

שנה לאחר מכן חברה בגינה החליטה למקם כוורת דבורים

למה אנחנו עושים את מה שאנחנו עושים

אתמול חבר אמר לי שלמים יש 50 תכונות שבהם הם מתנהגים בצורה שונה בתכלית משאר החומרים בטבע.
ושהמים זה סוג של נס שבזכותו הכל מתקיים כאן. נס שבהעדרו אין חיים.

פומלה קוטפת ילד

ראיתם פעם ילד קוטף פירות מעץ פומלה?
אני זוכר בתור ילד איך היינו יודעים לגשת באופן בלתי אמצעי לכל עץ בעונתו, לטפס עליו לקטוף ממנו את הפירות היפים ביותר, ליפול מהענפים החלשים על הקרקע,
לצחוק לידו, לכעוס, להיפצע ולשבת לאכול את השלל למרגלותיו, לחוות את חווית הקטיף בכל גופנו.

זמן טוב לחזור לאדמה

אנחנו בכל ימי חיינו מקיימים מערכת יחסים לא מודעת עם האדמה,
האדמה מחכה שנתעורר ונהפוך את מערכת היחסים הזו למודעת,
שנהפוך את פעולותינו לפעולות שנעשות תוך התייחסות אליה

בישול רגשי איטי של שבת

לפעמים בישול המזון נראה לחלק מאיתנו כפעולה מיותרת ולא ברורה,
אם הטבע נותן לנו את כל הטוב שבעולם מוכן לאכילה? הפירות הירקות והעלים מלאי אנרגיה טובה וחיה שמיועדים מלכתחילה למאכל כפי שהם.
אז למה לנו בעצם לבשל, למה לקחת את הקסם הזה שקיים בטבע ולהפוך אותו למוצר גלם לעיבוד כדי להפוך אותו למשהו פחות מזין שדורש המון השקעה, מחשבה ומאמץ?

השנה ביקשתי להיות הרשע

השנה בקריאת ההגדה ביקשתי להיות הרשע,
החלטתי להתנתק לרגע מהיהירות שמבקשת להיות הבן התם, החכם או זה שאינו יודע לשאול.
ולרגע להתחבר לרשע שבי, לנסות להבין את מהותו ומה הוא מנסה לומר לי ולסביבה

עוגיית טחינה מקמח שקדים

מצרכים:
¼ כוס טחינה גולמית ¼ כוס מייפל אמיתי / 2 טפטפות סטיביה כוס וחצי קמח שקדים, חופן שברי פקאנים וקשיו

מסע הפלאים של האדם ואווזי הבר

תדעו לכם,
כולנו במשפחת בני האדם עושים את אותו הדבר,
לא משנה איפה אנחנו עובדים או חיים, איך אנחנו מתלבשים או באיזו שפה אנחנו מדברים, כמה יש לנו בחשבון בנק ומה הדעה הפוליטית שלנו.כולנו עושים פשוט את אותו הדבר, כולנו זורעים כל הזמן זרעים

לכל איש יש עץ

אלו הם רגעיהם האחרונים של התפוזים על העצים אם ישאר עליהם בכלל משהו אחרי הסערה, בהדרים עדיין נשארים עם שפע של אשכולית לבנה ואדומה מעולות

מה קורה בגן

רמיזות על תחילת האביב מגיעות אלינו מהערבה בצורת אבטיחים (אומרים שהם כבר מתוקים) ומלונים. הבוסתן של קובי חזר מחופשה עם טרופים מעניינים כמו קרמבולה, ספוטה שחורה וקניסטל בכמות מוגבלת יחסית. שער הגן מפנקים באפונה סינית מתוקה וגזר צבעוני שמחכה באדמה, התחלות של פפאיה פה ושם שמגיבה טוב לשמש שמציצה מדי פעם. האבוקדו האס במיטבו, גילי […]

רגישות לבעלי חיים שווה חיים

שלום, בהליכה תמימה למטבח לשתות כוס מים, היא חיכתה לי שם פיסטוק (הכלבה), עומדת ליד הכיור ומסתכלת עלי, אני מתקדם לעברה, מוזג לי מים ורגע לפני שאני שותה היא מתבוננת בי שוב, מה את מסתכלת אני שואל אותה, היא ממשיכה להסתכל עלי… אני ניגש לבדוק בפינת האוכל שלה ורואה שכלי המים ריק, או קי הבנתי […]

השראה מהשדה באהבה

שלום, הציפור באה לפרחים החדשים, היא רוצה להאביק אותם, או שבעצם היא רוצה לינוק דבש, זה נראה שהיעילות שבה היא עושה את זה שהיא יודעת בדיוק את המטרה שלה, היא עוברת במרץ בין פרח לפרח, טועמת, מריחה, דוגמת את רמת ההבשלה של הפרח מבלי לפגוע בו, ובינתיים היא מאביקה, אנחנו בונים מכוניות וכבישים, טלפונים סלולריים, […]

כבד את האדמה למען יאריכון ימיך

שלום, השבוע אמא שלי עשתה טעות, בעצם אני עשיתי טעות גדולה יותר אבל נתחיל איתה, היא קבעה איתי שלא בידיעתי מראש במקום מרוחק שגרם לי למהר קצת יותר ממה שהתכוונתי ולאחר לפגישה ובגדול לצאת לרגע מאזור הנוחות שלי, מאוד כעסתי עליה כשבעצם כעסתי על עצמי, את הדרך לפגישה ניצלתי בכדי לשוחח איתה בטלפון ולצעוק עליה […]

חיים ללא מחלות

שלום, כשזה נוגע בהחלטות כלפי הגוף שלי אז אני לוקח את זה לאט, אפילו לאט מאוד, בערך בקצב שעץ צומח. החלטות שנוגעות לגוף שלי לוקח לי שנים ליישם אותם באופן מלא, אני עושה זאת תוך ניסיון הקשבה רבה לכל תכונה בגוף לפני שאני מחליט סופית, כל שינוי הוא זעזוע, כל שינוי שאנחנו עושים בגוף שלנו […]

לא שיעור טבע, זה שיר הלל לעצים

השבוע חל טו בשבט ראש השנה לאילנות, הזמן בו רוב גשמי החורף כבר מאחורינו, הזמן בו האילן מתחיל להתכונן למחזור החיים הבא שלו, לבלוב, חנטה, פירות. זוהי תקופה טובה לחגוג לעצים שנה חדשה, לחזק ולעודד אותם, אין זמן טוב מזה לומר תודה לעצים, העץ שמסמל עבורנו את מחזור היקום, את החיים, מהלל ומשבח את הטבע […]

הבודדה האדומה הקטנה ופירות זה הדבר הבא

בעתיד כולנו נעבור לתקשר עם העולם בעזרת פירות, לא צריך כבר סלולרי בכיס בכדי לדעת לנווט, לא צריך להיות זמין במכשיר בכדי לתקשר עם העולם, צריך פרי בכיס (או על העץ ללקטים שבניינו), כל פעם שנרצה לתקשר, או לדעת את מסלולנו פשוט נכניס את היד לכיס, נוציא את הפרי ונאכל אותו, נעצום עיניים לרגע, נתחבר […]