אוכלים את הראש – מה הם brain foods ואיך הם משפיעים לטובה על המוח?

הקשר בין התפקוד הקוגניטיבי שלנו לתזונה עשירה ובריאה ממקור טבעי הופך ליותר ברור ו- brain food הפכו לטרנד עולמי בתחום הבריאות.