מתכון לברוקולי צלוי בקלי קלות

הוא בריא בטירוף, טעים להפליא ותאמינו או לא – הוא לא ייעלב אם תקראו לו Fast Food כי אפשר להכין ממנו מנות מדהימות ב-5 דקות.

קבלו מתכון קל ומהיר לברוקולי, הנסיך של העונה, ממרכיבים שיש לכולנו בבית.

ברוקולי צלוי

מרכיבים
  • ברוקולי אורגני טרי ויפה
  • 3-4 שיני שום טרי קצוץ
  • רבע כוס שמן זית איכותי
  • לימון סחוט
  • מלח (אם יש לכם מלח הימלאיה ורוד – תתפרעו)
  • פלפל שחור גרוס
הוראות הכנה
  • מחממים מראש את התנור לחום של 200 מעלות
  • מפרקים את הברוקולי לפרחים ואת הגבעולים פורסים לעיגולים או מקלות
  • מניחים בקערה את הברוקולי ומוסיפים את שאר המרכיבים, מערבבים היטב עד שכל חלקי הברוקולי מתובלים לגמרי
  • מניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה
  • אופים כ-15 דקות עד שהברוקולי מזהיב מעט
  • מגישים מיד או שומרים בכלי אטום במקרר עד 4 ימים

בתיאבון!

מתכון לברוקולי צלוי בקלי קלות

הוראות הכנה

שתפו את המתכון עם חברים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב linkedin

למתכונים נוספים שלנו

הכל על גידול אוכמניות בישראל
אוכמניות
קציצות כוסמת כרוב וכרישה
קציצות כוסמת כרוב וכרישה
קציצות תרד וטופו
קציצות תרד וטופו
בסדר נשתה כמעט בקבוק יין לאדם
יין אורגני

להנות משפע של תוצרת משובחת ובמבצעים מעולים, עד הבית🍅

עדכונים אחרונים מהאורגני

לעדכונים שוטפים וכל מה שמעניין בעולם החקלאות האורגנית והבת-קיימא, נרשמים ומצטרפים למעגל החקלאים והצרכנים של האורגני.

האורגני מבטיח לשלוח רק דברים מעניינים ממש!