אוכמניות, גרגרים ופירות-יער, כדאי לכם לקחת את זה ללב

חוקרים מעריכים כי אכילת כוס אוכמניות ביום מפחיתה את הסיכון לאירוע לבבי מכל סוג שהוא  כלשהו ב -13%.

אוכמניות עשויות להיות טובות ללב שלכם!

החוקרים ערכו מחקר אקראי, עם כ 115 מבוגרים הסובלים מעודף משקל ומבוגרים בגילאים 50 עד 75 שהיו בסיכון גבוה למחלת לב וכלי דם.