עוגת אפרסקים אורגנית וטבעונית

הארטישוק ירושלמי הגיע והוא טרי, חזק ויפה, מה שהזכיר לנו את אחד מהמרקים האהובים עלינו לחורף: מרק ארטישוק ירושלמי.

טעמו של המרק מתקתק, והתוצאה – טעימה במיוחד! אז קדימה – לעבודה.

מרכיבים

  • כף שמן זית
  • 25 גרם חמאה
  • 1 בצל קצוץ
  • 1 כרישה קצוצה
  • 3 שיני שום
  • כמה עלים של טימין
  • 1 ק"ג ארטישוק ירושלמי קלוף
  • 2 תפו"א בינוניים קלופים וחתוכים לקוביות
  • גביע (200 מ"ל) שמנת לבישול 15%
  • קורט אגוז מוסקט
  • 1/4 כפית פלפל לבן
  • 2 כפיות מלח
  • 1 ליטר מים
מרק מארטישוק ירושלמי אורגני

אופן ההכנה

  • ממיסים את החמאה והשמן
  • מטגנים את כל הירקות והשורשים למשך 3 דקות
  • מוסיפים את המים ומרתיחים
  • מנמיכים את האש ומבשלים כ20 דק'
  • מוסיפים את השמנת והתבלינים וטוחנים את הכל עד שהמרקם חלק לגמרי
  • מגישים ואוכלים, אפשר עם כפית שמנת חמוצה באמצע הקערה.

בתיאבון!

עוגת אפרסקים אורגנית וטבעונית

עוגת אפרסקים אורגנית וטבעונית

מרכיבים

בקערה נוספת:

רטובים:

לתחתית העוגה- 200 גרם אפרסקים או שזיפים חצויים מונחים על גבי הצד הישר שלהם.

 

הוראות הכנה

  • הוראות הכנה:1.ערבבו את הרכיבים היבשים2 סננו את התמרים מהמים, טחנו את הרכיבים היבשים בבלנדר או בבלנדר מוט עד למרקם חלק

    3 אחדו את הרכיבים הרטובים אל הרכיבים היבשים, מזגו את המסה מעל האפרסקים/שזיפים, אפו 45-50 דקות 160 מעלות, בסיום הזמן הכניסו קיסם, זכרו שבתחתית יש אפרסקים אז אל תכניסו עד הסוף, הקיסם אמור לצאת יבש, במידה ולא, הכניסו לעוד 10 דקות

    4. פרסו את העוגה רק לאחר התקררות מלאה.

שתפו את המתכון עם חברים

למתכונים נוספים שלנו

מתכון לסלט עגבניות חריף
סלט פלפלים חריף
עלי ווסאבי, מנגולד צהוב וחרדל חגיגה של ירוק
סלט ירוק מהגינה
הפלא הגיאומטרי בצלחת כרובית אלמוגית אורגנית
כרובית אלמוגית של ג'מיני
אחד הפירות האהובים ביותר בישראל
Avocado,On,Old,Wooden,Table.halfs,On,Wooden,Bowl.,Fruits,Healthy

בקניה מעל 480 ש''ח בחנות האורגני תקבלו במתנה בקבוק סיידר אלכוהולי 750 מ"ל של המתססה

התמונה להמחשה בלבד

להנות משפע של תוצרת משובחת ובמבצעים מעולים, עד הבית🍅