מוצרי המרפא של תמרה, הכי טבעיים שאפשר

מה שאנחנו מורחים על גופנו, נספג ישירות למערכת הדם ומשם למערכות הגוף כולו.

הידיעה הזאת הביאה אותנו לצאת לחפש את מוצרי המרפא והקוסמטיקה הכי טבעיים שאפשר.

גילינו את מוצרי המרפא של תמרהינדי.
אלה מוצרי רוקחות צמחיים שעשויים רק מחומרי גלם שהם 100% טבעיים. חומרי הגלם טריים, לא מעובדים, באיכות מעולה – עדיף אורגניים. כל צמח מגיע רק מאזור הגידול המקורי שלו גם אם מדובר בשווקים מרוחקים בהודו או בתימן.

קרא עוד »
זר ארומתרפי

זר ארומתרפי ריחני לטיהור מערכת הנשימה

איך אנחנו אוהבים את ההמצאות של הטבע. כמה חכמה טמונה בצמחי המרפא!
מדהים לגלות איך צמח אחד יכול להיות לא רק טעים ומוסיף חיים לאוכל, אלא גם מטהר אווירה, משפר מצב רוח, ואפילו מגויס לחיזוק המערכת החיסונית.

באביב נוכל לראות מרבדים ריחניים של צמחי מרפא, ועד אז אנחנו מזמינים אתכם ליהנות ממתנה ששזרנו במיוחד בשבילכם:
השבוע נחלק במתנה זרים ארומתרפים בכל הזמנה מעל 249 ש"ח בחנות האורגני.

כל זר מכיל: אורגנו/זעתר, טימין, לוונדר, רוזמרין ומרווה.

העלים הריחניים והמדהימים האלו הם החברים המקומיים שלנו שעוזרים לנו לטהר את מערכת הנשימה, לפתוח את הריאות, ולטעום את טעמי הבריאה.

קרא עוד »
ייבוש עשבי תיבול

איך לייבש ולאחסן עשבי תיבול בצורה בריאה ולשמור על טעמם?

המדריך המקוצר לייבוש ואחסון עשבי תיבול בלי לוותר על בריאות וטעם.
רוזמרין, טימין, מרווה, לואיזה, זעתר, ועשבי תיבול נוספים שקניתם או גידלתם בגינה, טובים ביותר בשימוש טרי.
אך מה עושים כשלא מספיקים להשתמש בהכל, והעשבים עומדים להירקב?

הדרך הטובה ביותר לניצול השאריות היא לייבש אותן בייבוש איטי – הוא שומר על המינרלים והתכונות התזונתיות של עשבי התיבול, וגם מאריך את חייהם של השמנים האתריים שהם מכילים וכך משמר את הטעם והארומה.

קרא עוד »

מדריך קצר לטבעונות בריאה לכבוד veganuary – חודש הטבעונות העולמי

הרבה אנשים חוששים מהמעבר לתזונה טבעונית, הם מדמיינים שיהיה עליהם לוותר על כל מה שהם אוהבים לאכול.
איך מישהו יכול "לחיות על החסה" וגם ליהנות מהחיים?

האמת על טבעונות, שונה מאוד.

תזונה טבעונית בריאה, כזו שמכילה דגנים מלאים, ירקות ופירות, היא לא עד כדי כך מוזרה, או שונה ממה שכולם מכירים.
זה פשוט, כדאי ואפשרי – ליהנות מהגרסאות הבריאות יותר של המאכלים שאנחנו אוהבים.
בתפריט הטבעוני יש הכל, מפיצה, תבשילים, ועד קפה – שאפשר להכין קצת אחרת, יותר בריא, וטבעוני.
לכבוד חודש הטבעונות העולמי veganuary – הכנו במיוחד בשבילכם מדריך חגיגי עם 4 טיפים לטבעונות בריאה:

קרא עוד »
חיזוק המערכת החיסונית אורגני

איך מזון אורגני מקדם את חיזוק המערכת החיסונית?

מערכת חיסונית בריאה בונים לאורך זמן, קודם כל בעזרת תזונה איכותית ומאוזנת.

בשעת מבחן, כשווירוסים או רעלים מופיעים, התזונה ואורח החיים שאימצנו במשך תקופה ארוכה יעמדו לזכותנו או לחובתנו.

איזה ירקות ופירות אורגניים לאכול כדי לחזק את המערכת החיסונית?

קרא עוד »

ליקוט צמחי בר בחורף

כמה טוב לצאת לטיול חורפי או אביבי קרוב לבית, לנשום אוויר צח וליהנות מהטבע הפשוט של ארצנו.

עוד יותר נפלא, לגלות ולהכיר את הטוב שהאדמה מניבה, ללקט ולטעום.

הכירו את צמחי הבר האכילים הנפוצים ביותר בארץ ישראל

קרא עוד »
חקלאות נקיה

על החורים שבחסה ועל חקלאות נקיה ואורגנית

זחלים וחרקים הם הוכחה לקיומה של חקלאות נקיה.

כזו שנמנעת מלהשמיד את המגוון הביולוגי של הקרקע.
כזו שמוסיפה ערך לאיכות האדמה ואיכות הגידול, למרות שזה פוגם קלות בנראות.

אחרי שמבינים את הסיבה נעדיף את הטבעי והנקי עם קצת חורים מאשר את המתועש והמבריק.

קרא עוד »
סוגי קייל

קייל: איך מבדילים בין הסוגים השונים, איך אוכלים, ומתכון לצ'יפס קייל

קייל הוא כרוב-על יפהפה, פצצת ויטמינים הגדל בארץ במגוון זנים.

איך מבדילים בין הזנים השונים? ואיך אוכלים כל אחד מהם? וגם מתכון לצ'יפס קייל.

סוג הקייל שתוכלו להשיג תלוי בעיקר באיזור הגידול, בעונה, ובכישורי החקלאי. לכן, לא תמיד ניתן להשיג את כל הזנים – אבל כדאי לדעת להבדיל ביניהם

קרא עוד »